Derin Doku Masajı
 Per:
 Price:

Derin Doku Masajı

Bağ dokusu ve kas sertleşmelerine yönelik uygulanan bir masaj yöntemi olan derin doku masajı, düşük tempoda ancak etkili basınç teknikleriyle uygulanmaktadır. Ağrıyı tedavi edici özelliği ile cilt tabakasının en derinine nüfuz eden derin doku masajı, kronik ağrılarda önemli ölçüde etki sağlamaktadır.

My one spa & masaj merkezimizde derin doku masajı terapisini deneyimli terapistlerimiz eşliğinde uygulatabilirsiniz.

Birçok masaj tekniğinde olduğu gibi derin doku masajında da tedavi edici yöntemler uygulanmaktadır. Ağrıların en doğal yöntemler ile giderilmesi adına gelişen masaj stilleri son yıllarda giderek popüler hale gelmiştir.

Derin doku masajı, cilt tabakasının en derinine inen, kemiğe en yakın dokuları hedef alarak rahatlatan masajlardan birisidir. Kayma basıncı ile kas liflerini yumuşatarak, gerginliği azaltır. Dirsek ve ellerin ön yüzeyleri dahil tüm bölgeye hitap eden derin doku masajı, teknik ve hareket döngüsü olarak diğer masajlardan biraz farklı şekilde uygulanır.

Düşük tempoda ancak etkili basınçla uygulanan derin doku masajı, kompresyon ile kasları kemiklere temas ettirerek, bölgesel ağrının en derinine inmeyi hedefler. Kas sıkışmaları, hareketsiz yaşam tarzı, yanlış hareket etmek, harekette kabiliyet düşüklüğü gibi sebeplere en etkili çözüm olan derin doku masajı, dokunun sertleşmesini ve gerginliğini azaltmaktadır.

Derin Doku Masajı Nasıl Uygulanır?

Derin doku masajı iki farklı pozisyonda uygulanmaktadır. İlki sırt üstü, ikincisi ise yüz üstü pozisyondur. Sıcak uygulama ve aromatik yağlar ile vücut ısısı arttırır. Kasların gevşemesi ve gerginliğinin azaltılması sağlanır.

Düşük tempoda ağır hareketler ile başlayan derin doku masajı, iskelete en yakın kas ve dokulara ulaşmak için sıvazlanır. Ödemin atılması ve kan dolaşımının hızlandırılması için düşük hızda yüksek basınçla uygulanır.

En sağlıklı tedavi yöntemlerinden biri olan deri doku masajı terapisi için Çankaya spa masaj merkezimizden randevu oluşturabilirsiniz.

Kas spazmı, kramp ve tutulmalara karşı son derece etkili yöntemleri içerisinde barındıran derin doku masajı, vücudun iskelete en yakın dokularına kadar nüfuz eder ve derinlemesine rahatlama hissi sağlar.

Derin Doku Masajının Faydaları Nelerdir?

  • Derin doku ve kasları hedef alan masaj stilinde, bölgesel ağrılar giderilir
  • Sıkışan doku ve kasları gevşetir
  • Kan dolaşımını hızlandırır, kalp hızını düşürür
  • Enerjik ve dinamik hissetmenize neden olur
  • Kas dokusunu esnetir
  • Vücutta biriken atık maddeleri uzaklaştırır, idrar yoluyla vücuttan atar
  • Kan hücreleri oksijenle buluşarak cildi sıkılaştırır
  • Psikolojik rahatlama sağlar
  • Stresi azaltır
  • Çeşitli aktivitelerden sonra vücudu hızlı şekilde toparlar, kas yorgunluğunu alır
  • Kronik bel, boyun ve sırt ağrılarını dindirir
  • Osteoartrit ağrısına iyi gelir
  • Gerilmeleri engeller, ckarpal tünel sendromuna etki sağlar
  • Duruş bozukluklarından meydana gelen ağrıları giderir
  • Hareket kabiliyetini arttırır
  • Siyatik ve fibromiyalji için çok etkilidir
  • Enerji kanallarını uyarır ve vücuda dağılımını sağlar

Bedensel gerginliğin sebebi dokuların ve kasların sıkışmasıdır. Besinler yeteri miktarda kaslara ulaşmaz ise bölgesel ağrılar ve sıkışmalar meydana gelir. Derin doku masajı tüm kasları esnetir ve besinin kaslara iletilmesini sağlar.

Derin doku masajı için spa masaj merkezimizden randevu alabilir, yaşam kalitenizi arttırarak harika bir enerjiyle hayat temponuza devam edebilirsiniz.